输入和输出

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输入获得多巴胺,输出获得内啡肽。

输出

现在大家都喜欢这样说,而且提到“输出”的频率很高。

一些行业大牛就鼓励年轻人多输出,我记得之前听到某个大佬的一句话,大意是:大家别只顾学习和输入,还要输出,把学到的东西教给别人,那个才是最有效的学习方式。

放现在来看就是创作,做自媒体,做up主。通过文字,图片,短视频/中视频/长视频,直播,podcasting,电影,纪录片,等等,这些进行来进行创作输出。

输入

看书,看电影,听音乐,跟人交流,学习,体验,感受,旅行,默想,呼吸…

我觉得这些都是输入,而且是优质输入,多多益善。


在AI强势到来的时代,我觉得输入和输出变得越发重要,自己要先懂,然后才不会被人和AI忽悠,也才能利用AI来协助自己,而不是被绑架或被放逐。

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