先是4天三个城市的出差，紧接着8天两个城市的休假，我用一组数据来总结一下：
- 在见人方面：
一共深度见了 2+2+1+4+1+2=12个人，都有非常美好的回忆和成果（谢谢各位金主、甲方、四两VIP、朋友们的盛情款待啊） - 在吃的方面：
吃了非典型杭州菜、日料寿喜锅、豪华精致纯素餐、淮扬菜、西餐、江浙特色早点、沙拉碗x2次、拉面x2次、贵州菜 (山石榴)x 2次、粤菜（潮汕菜）、自助早餐x4次、火锅、香港菜(翠华)x2次 - 在喝的方面：
4杯红酒、1杯白葡萄酒、鸡尾酒x4、啤酒一瓶、咖啡（估计40多杯）、各种饮料若干 - 在运动方面：
跑步4公里，骑车3公里，步行90多公里（迪士尼一天就19公里），游泳3公里，健身房撸铁2次，沙滩HIIT1次 - 在出行方面：
地铁18次，滴滴15+次，高铁2次，飞机3次 - 在使用电脑方面：
开机3次（总时间小于60分钟）
通过以上大数据可以得出一个结论：
这绝对是一个丰富多彩吃喝玩乐的行程，虽然吃的多喝的多（体重也增加了2公斤），但由于运动也多，所以总的来说也是算是很健康和绿色。最后还带回来了30-40个蚊子和小黑虫叮的包包。
好，交作业：
还有几个总要的心得体会：
一个出行可以整出4篇文章，我也是没谁了。